Aturan diet keto pikeun kaséhatan méntal Kuring ogé sadar yén ngagunakeun kecap "aturan" mangrupikeun jurus anu teu populer. Éta sababaraha anjeun langsung gaduh pangjurung pikeun ngabantah ngeunaan naon aturan, kedahna, sareng naha konsépna sah. Nulis tulisan anu judulna aturan diet keto ngan ukur milarian masalah.Continue reading "Aturan diet keto pikeun kaséhatan méntal"
Gizi sarta suplemén pikeun withdrawals antidepressant
Gizi sareng suplemén pikeun ditarikna antidepresan Dupi abdi tiasa ngajantenkeun gejala ditarikna antidepresan langkung saé kalayan nutrisi sareng suplemén? Perencanaan titrasi anjeun tina antidepresan penting. Aya dukungan gizi inti anu kalebet b-kompléks, asam amino, DHA sareng EPA, sareng mikronutrien sanés anu kedah diprakarsai 1 dugi ka 3 bulan sateuacan nyobian titrasi. clinicians ngalamanContinue reading "Gizi sareng suplemén pikeun ditarikna antidepresan"
Diét ketogenik salaku pangobatan pikeun TBI sareng PTSD
Pangobatan pikeun TBI sareng PTSD Naha diet ketogenik tiasa ngubaran tatu otak traumatis komorbid (TBI) sareng gangguan setrés pasca-traumatis (PTSD) dina waktos anu sami? Diet ketogenik tiasa janten pangobatan anu mujarab pikeun jalma anu kaserang TBI sareng PTSD kusabab kamampuanana pikeun ngarobih mékanisme patologi anu aya dina duanana gangguan. KetogenikContinue reading "Diét ketogenik salaku pangobatan pikeun TBI sareng PTSD"
Ditarikna pangobatan jiwa sareng diet ketogenik
Ditarikna nginum obat jiwa jeung diet ketogenic Kuring ngobrol ngeunaan pangobatan dina blog, lain sabab Kami prescriber a, atawa kusabab kuring advising jalma on pangobatan maranéhanana. Kuring ngobrol ngeunaan pangobatan dina blog sabab klien kuring ngobrol ngeunaan pangalaman maranéhanana jeung pangobatan. Sareng ieu tiasa janten kasus pikeun dengekeun terapi naon waéContinue reading "Ditarikna pangobatan jiwa sareng diet ketogenik"
Ngadaptar pikeun announcements hareup
Ngadaptar pikeun announcements hareup Kuring geus pleasantly reuwas dina jumlah ulang datang ka Méntal Kaséhatan Keto Blog. Seueur anu maca unggal tulisan anu ditulis sareng uih deui nalika anu énggal diterbitkeun! Éta nyarioskeun ka kuring yén jalma-jalma hoyong sareng peryogi inpormasi anu kuring nyerat. Abdi hoyong ngadamel ieuContinue reading "Ngadaptar pikeun pengumuman hareup"
Naha kuring ngagaduhan diare kronis dina keto?
Naha kuring ngagaduhan diare kronis dina keto? Anjeun parantos ngalih ka keto pikeun kaséhatan méntal anjeun, sareng anjeun ngarasa langkung saé, tapi anjeun sigana moal tiasa nyerna leres. Anjeun masih gaduh stools leupas, sarta éta cara kaliwat fase adaptasi. Aya naon? Bubuka Awalna, aya pangaruh diuretik salakuContinue reading "Naha kuring diare kronis dina keto?"
Bagaimana kekurangan tiamin dapat merusak diet ketogenik Anda untuk kesehatan mental
Kuring ngamimitian diet ketogenic pikeun kaséhatan méntal. Naha kuring masih ngarasa gering sareng masih gaduh gejala? Nalika anjeun ngamimitian diet ketogenik pikeun kaséhatan méntal, anjeun tiasa ngamimitian diet kalayan sababaraha kakurangan mikronutrien anu dikembangkeun sateuacan tuangeun. Asupan dahareun anu diprosés pisan, pangobatan jiwa, kaséhatan goréng, penyalahgunaan zat, sarengContinue reading "Kumaha kakurangan tiamin tiasa ngarusak diet ketogenik anjeun pikeun kaséhatan méntal"
Diet Ketogenic pikeun Gangguan Bipolar
Naha diet ketogenik tiasa ngubaran gangguan bipolar? Bukti ningkatna ngadukung panggunaan diet ketogenik pikeun gangguan bipolar kusabab kamampuan diet ketogenik pikeun ngarobih mékanisme patologis dasar sapertos hypometabolism otak, teu saimbangna neurotransmitter, radang otak, sareng setrés oksidatif. Aya seueur laporan anekdot, diterbitkeun studi kasus dina jurnal peer-reviewed, artikel marios literatur.Continue reading "Diét Ketogenik pikeun Gangguan Bipolar"
Naha diet ketogenik tiasa nyapih pangaruh genetik tina karusuhan bipolar?
Diet ketogenik nyapih pangaruh genetik Naha aya komponén genetik pikeun karusuhan bipolar? Pasti aya komponén genetik pikeun karusuhan bipolar. Katurunan diperkirakeun antara 60-85%. Sababaraha gén geus diidentifikasi minangka target penting pikeun campur farmakologis. Keton mangrupa mediator aktif dina sababaraha jalur gén ieu, boh dinaContinue reading "Naha diet ketogenic nyapih pangaruh genetik karusuhan bipolar?"
Naha curcumin mangrupikeun pilihan pikeun ngubaran depresi kuring tanpa pangobatan?
Dupi abdi tiasa ngubaran depresi kuring maké curcumin tinimbang nginum obat? Anjeun leres-leres tiasa nganggo curcumin pikeun depresi. Aya sababaraha percobaan anu dikontrol sacara acak anu nunjukkeun efektivitas khusus pikeun depresi. Curcumin nargétkeun neuroinflammation nu boga peran kuat dina ngabalukarkeun gejala depressive. Aya bentuk bioavailable of curcumin yén jalma kalawan depresi bisa nyandak pikeun hasil ningkat.Continue reading "Naha curcumin mangrupikeun pilihan pikeun ngubaran depresi kuring tanpa pangobatan?"
Naha OPC mangrupikeun pilihan pikeun ngubaran depresi tanpa pangobatan?
Naha oligomeric proanthocyanidins (OPCs) mangrupikeun pilihan alami pikeun ngubaran depresi tanpa pangobatan? Dina masalah jiwa sapertos depresi, gejala anu dirawat ku épék proanthocyanidins oligomeric (OPCs) kalebet peradangan, setrés oksidatif, sareng neurodegeneration. Aranjeunna ningkatkeun aliran getih sareng kasadiaan gizi pikeun sél sareng ningkatkeun kaséhatan panghalang getih-otak. Hal ieu ngamungkinkeun kirang prohibitiveContinue reading "Naha OPC mangrupikeun pilihan pikeun ngubaran depresi tanpa pangobatan?"
Naha quercetin ngabantosan déprési kuring?
Naha quercetin ngabantosan déprési kuring? Quercetin ngabantosan ngahambat peradangan, anu kami terang mangrupikeun masalah anu ageung pikeun jalma anu depresi. Kamampuh Quercetin pikeun ngahambat TNF-alfa sareng jinis sitokin sanésna tiasa aya mangpaatna pikeun ngirangan tingkat peradangan saraf. Éta ngahambat produksi radikal bébas anu tiasa ningkatkeun setrés oksidatif sareng bakal ningkatContinue reading "Naha quercetin ngabantosan déprési kuring?"