Perkiraan waktos maca: 19 menit

perkenalan

Upami anjeun maca tulisan blog ieu, panginten anjeun parantos curiga atanapi gaduh diagnosis gangguan kognitif hampang (MCI). Sababaraha kasus gangguan kognitif hampang (MCI) bakal lirén dina kamajuan sareng henteu ngalih ka fungsi gangguan dina tingkat pikeun nyumponan kritéria pikeun Pikun.

Naon ari Gangguan Kognitif Hampang (MCI)? Mimitian di dieu:

Tapi seuseueurna kasus Gangguan Kognitif Hampang (MCI) bakal janten pikun. Sareng upami kamajuan neurodegeneratif anjeun lirén dina Gangguan Kognitif Hampang (MCI), gejala-gejala éta mangaruhan kualitas kahirupan anjeun sareng fungsi anjeun. Hanjakal, teu aya perlakuan utamana stellar pikeun jenis ieu turunna kognitif umum kapanggih dina ubar mainstream, aya sabenerna aya, kanyataanna, perlakuan jeung panalungtikan unggulan kapanggih pikeun ngaronjatkeun fungsi.

Janten naha anjeun hoyong uteuk anjeun balik deui tina turunna kognitif awal dina bentuk kabut otak kambuh atanapi kronis sareng / atanapi gejala Gangguan Kognitif Hampang (MCI), atanapi anjeun hoyong ngeureunkeun kamajuan neurodegeneratif kana Alzheimer atanapi sababaraha bentuk pikun anu sanés, ieu nyaéta pos blog pikeun anjeun. Anjeun tiasa maca tulisan blog ieu sanés kusabab anjeun ngalaman gejala turunna kognitif tapi kusabab anjeun naliti kumaha ngabantosan batur anu anjeun resep. Sareng upami éta masalahna, ieu mangrupikeun tulisan blog pikeun anjeun.

3 Alesanna Masalah Mémori Anjeun Bisa Henteu Biasa sareng Naon Anu Bisa Anjeun Laksanakeun

Aya tiasa seueur faktor anu nyumbang kana turunna kognitif. Tapi ulah ngantep éta overwheel anjeun. Aya tempat munggaran pikeun ngamimitian anu bakal ningkatkeun gejala sareng nyetél panggung pikeun uji coba sareng perbaikan sanés anu kedah dilakukeun. Aya seueur hal anu salah dina otak kalayan gejala kognitif. Dina tulisan ieu, urang bakal ngabahas dua téori ngeunaan naon anu salah sareng naon anu kuring anggap bukti anu kuat pisan. Teras urang bakal ngobrol ngeunaan léngkah munggaran anu saé pikeun ngamimitian ngabéréskeun éta teras naon anu kuring tingali janten épéktip dina padamelan abdi salaku pembimbing kaséhatan méntal anu dilisensikeun nganggo prinsip psikiatri gizi sareng fungsional dina padamelan abdi sareng klien. Loba di antarana kakurangan tina gejala kognitif, kalawan jeung tanpa identifying salaku gangguan mood, dina rupa-rupa umur.

Hipotesis Jaringan Panyakit Alzheimer

Hipotesis ieu ngagaduhan sababaraha bukti anu saé pikeun ngadukung éta sareng ngagunakeun data tina MRI fungsional. Anu aranjeunna perhatikeun nyaéta aya masalah dina kumaha struktur otak anu béda-béda nyarios ka anu sanés sareng éta kajantenan awal pisan dina prosés panyakit. Nyatana, jalma anu ngagaduhan predisposisi pikeun ngembangkeun panyakit Alzheimer (contona, operator APOE-ε4) tiasa mimiti ningali konektipitas disfungsi anu lumangsung sateuacan aya gejala. Éta condong dimimitian dina jaringan mode standar posterior (DMN), sareng nalika mimiti ngarambat ka jaringan perhatian dorsal (DAN), panalungtik mimiti ningali gejala munculna gangguan kognitif hampang (MCI). Ieu bagian otak ngalakukeun naon anu judulna nunjukkeun. Eta ngidinan Anjeun pikeun nengetan. Upami anjeun teu tiasa nengetan, anjeun moal tiasa nyandak inpormasi anu saé, sareng mémori épisodik janten cacad.

ep·i·sod·ic mem·o·ry - nomina (Oxford Languages ​​via Google) jenis mémori jangka panjang nu ngalibatkeun recollection sadar pangalaman saméméhna babarengan jeung konteks maranéhanana dina watesan waktu, tempat, émosi pakait, jsb.
"Hasilna nunjukkeun yén pamilon ngagunakeun mémori episodik pikeun nginget kecap-kecap anu disayogikeun dina sagala kaayaan"

memori sadar tina pangalaman saméméhna.
"hippocampus sacara kritis aub dina ngabentuk kenangan episodik" 

Nalika panalungtik ningali panurunan dina kamajuan konektipitas fungsional, aranjeunna tiasa niténan bahkan ngaramalkeun turunna kinerja dina tugas-tugas perhatian anu kalebet waspada, orientasi ka anu peryogi perhatian, sareng nahan perhatian. Aya ogé panurunan konektipitas fungsional dina jaringan salience, anu kalebet struktur otak penting tina cingulate anterior sareng cortices insular anterior véntral, anu ogé kalebet titik komunikasi penting dina amygdala, striatum véntral, batang otak, thalamus, sareng hipotalamus. Jalma anu béda-béda bakal ngalaman masalah konektipitas dina bagian-bagian otak anu béda-béda, ku kituna anjeun tiasa ningali masalah sareng kamampuan jalma pikeun ngaevaluasi fungsina atanapi gangguan visual nalika kamajuan panyakit terus.

Teu Cukup Énergi Otak

Upami anjeun ngalaman gejala gangguan neurodegenerative (kabut otak, MCI, pikun), anjeun gaduh masalah métabolisme énergi glukosa dina uteuk anjeun. Naon ari éta hartosna? Éta hartosna aya bagian otak anjeun anu nyéépkeun sakedik glukosa sareng ngahasilkeun langkung sakedik énergi. Sareng éta paling dipikaresep di daérah lobus temporal medial anjeun anu kalebet hippocampus, korteks entorhinal, sareng korteks cingulate posterior anu nembe urang bahas, anu mangrupikeun bagian tina DMN posterior. Ieu masalah sabab ieu wewengkon nu peneliti nyaho aub nalika memori episodic jadi impaired. Tapi panurunan dina suluh di bagian ieu otak téh ngeunaan pisan leuwih ti ngan fungsi memori. Penting pikeun ngarti yén otak butuh énergi anu ageung pikeun ngajaga neuron, sareng nalika aya kakurangan énergi, sél otak anjeun moal tiasa ngalakukeun fungsi dasar pikeun mastikeun kasehatan sareng fungsi sél:

• mémbran upkeeping
• nyiptakeun sareng fungsi batré sél (mitokondria)
• nyimpen gizi diperlukeun pikeun nyieun neurotransmitter jeung énzim
• ngabogaan pulsa kuat nice potensi aksi pikeun sinyal antara neuron

Abdi tiasa teras-terasan ngeunaan sagala cara ngan ukur teu gaduh énergi anu cekap dina uteuk nyiptakeun kaskade neurodegeneratif anu sami sareng karéta runaway tina doom kognitif.

Ayeuna, cukup ngobrol ngeunaan naon anu salah. Hayu urang ngawitan diskusi ngeunaan kumaha carana ngalereskeun eta.

Lebetkeun Keton

Keton nyayogikeun bahan bakar alternatif pikeun daérah otak anu kalaparan énergi. Inget diskusi urang ngeunaan sababaraha wewengkon otak teu bisa ngagunakeun glukosa pikeun suluh ogé? Keton ngalangkungan mékanisme anu salah sareng ningkatkeun métabolisme énergi. Keton mangrupikeun molekul sinyal, sareng gaduh seueur fungsi anu saé sanés salaku bahan bakar alternatif.  

Interventions ketogenic ayeuna strategi neurotherapeutic ngajangjikeun pikeun mulangkeun fungsi kognitif di MCI jeung AD.

Roy, M., Edde, M., Fortier, M., Croteau, E., Castellano, CA, St-Pierre, V., ... & Descoteaux, M. (2022). Intervensi ketogenik ningkatkeun konektipitas fungsional sareng struktural jaringan perhatian dorsal dina gangguan kognitif hampang. Neurobiologi sepuh. https://doi.org/10.1016/j.neurobiolaging.2022.04.005

Kauntungan anu paling atra anu disayogikeun ku keton nyaéta suluh pikeun daérah otak anu kalaparan. Tapi aranjeunna ngalakukeun langkung seueur. Keton sacara stuktur penting pikeun pangropéa sél otak sareng penyembuhan. Contona, aranjeunna ngawangun blok pikeun myelin sheaths nu ngajaga saraf tina firing listrik tina potentials Peta sarta merlukeun konstan perbaikan. Dina peranna salaku badan signalling, aranjeunna ngahurungkeun jalur anti radang, sanajan kuring bakal ngajawab yén lamun ngandelkeun suplemén keton exogenous nyalira tanpa ngarobah hiji diet radang, kauntungan ieu bakal under-realisasi pikeun jalma digawé cageur otak maranéhanana. Keton ngirangan setrés oksidatif sareng ningkatkeun konektipitas antara struktur otak, bahkan dina daérah masalah bodas jero dina uteuk. Aranjeunna ningkatkeun produksi Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF), anu nyumbang kana konektipitas anu ningkat sareng perbaikan neuron, sareng zat ieu maénkeun peran intim dina mémori sareng hippocampus.

Keton ogé ningkatkeun integritas panghalang getih-otak, anu ngagaduhan tugas penting pikeun ngajagaan otak tina racun atanapi zat-zat sanés anu tiasa nyababkeun prosés radang anu tiasa ningkatkeun karusakan otak. Aranjeunna ningkatkeun produksi glutathione, nyaéta sistem antioksidan awak sorangan anu dirancang pikeun ngabantosan setrés oksidatif (enya, khususna dina uteuk).

Keton nyayogikeun campur tangan multi-tingkat pikeun henteu ngan ukur nyalametkeun fungsi kognitif tapi pikeun nyageurkeun otak sareng ngalambatkeun atanapi kamungkinan ngeureunkeun prosés neurodegeneratif.

Terapi Ketogenic

Nalika anjeun ngalakukeun panalungtikan anjeun ngeunaan cara ningkatkeun pungsi kognitif, anjeun bakal mendakan panilitian ngeunaan keton sareng cara-cara anu béda pikeun nyayogikeun keton. Aya keton eksogen anu tiasa diinum atanapi ditambihan ku jalma kana tuangeun dina bentuk minyak MCT, contona. Atawa aya keton anu dijieun tina hiji jalma ngarecah lemak dietary atawa gajih awakna sorangan jadi awak keton. Sareng aya, tangtosna, kombinasi dua. Kaseueuran panilitian ningali minyak MCT. Minyak MCT mangrupikeun bahan bakar anu saé pikeun otak, sareng kuring nyarankeun pisan. Tapi bisa ngabalukarkeun loba marabahaya pencernaan, jadi kudu digarap nepi di dosis lambat pisan. Nanging, kusabab éta ngagaduhan kalemahan pencernaan anu béda (diare) pikeun seueur jalma, éta tiasa sesah atanapi kadang-kadang teu mungkin pikeun dianggo dugi ka dosis anu ngaleungitkeun gejala.

Tina sudut pandang praktis, upami anjeun naroskeun ka saha waé nyandak minyak MCT, aranjeunna bakal nyarioskeun ka anjeun sanajan hiji séndok (15mL) tiasa nyababkeun masalah. Dina hiji ulikan, kuring nempo pamilon anu kudu dimimitian ku 50mL (ngeunaan 3 TBSP) jeung dianggo nepi ka 250mL (ngeunaan 17 TBSP). Pamilon kedah digarap dugi ka dosis anu ageung salami 6 bulan, sareng versi pre-buktina pangajaran (dina waktos kuring nyerat tulisan blog ieu) henteu netepkeun sabaraha sering pamilon peryogi dosis sorangan. (Tingali Roy, et al., 2022 dina rujukan).

Naha ngan nyokot loba minyak MCT teu jawaban

Kaayaan résistansi insulin anjeun ogé penting dina kamajuan panyakit neurodegeneratif. Éta hadé pikeun ningkatkeun suluh otak anjeun ku minyak MCT, anu bakal ngabantosan nyayogikeun keton pikeun ngalakukeun sagala hal anu nyageurkeun uteuk anjeun. Tapi fokus kana ngan nambahan keton teu alamat kanyataan yén a awash otak dina glukosa sanes otak senang. Upami anjeun parantos ngembangkeun résistansi insulin, anjeun kedah ngarobih diet anjeun sacara signifikan pikeun ningkatkeun atanapi ngabalikeun kaayaan panyakit ieu.

Sacara husus, bari individu jeung ngaronjatna glukosa puasa teu acan némbongkeun turunna kognitif, maranéhanana boga atrofi régional dina hippocampus jeung inferior parietal cortex, sarta ngaronjat akumulasi amyloid dina cortex precuneus.

Honea, RA, John, CS, Héjo, ZD, Kueck, PJ, Taylor, MK, Lepping, RJ, ... & Morris, JK (2022). Hubungan glukosa puasa sareng spidol pencitraan Panyakit Alzheimer longitudinal. Alzheimer & Pikun: Panilitian Tarjamahan & Campur klinis, 8(1), e12239. https://doi.org/10.1002/trc2.12239

Salaku tambahan, nalika anjeun umurna, kamungkinan anjeun parantos ngembangkeun résistansi insulin ningkat, sareng ningkatkeun sensitipitas insulin anjeun tiasa ngabantosan nyegah panyakit sepuh. Jalma anu résistansi insulin anu luhur aya résiko anu langkung ageung tina seueur prosés panyakit, boh sacara langsung ku sabab atanapi, sahenteuna, dina cara anu asosiasi sareng kasangka. Naon sababaraha panyakit anu aya akar dina résistansi insulin anu henteu dirawat? Atawa, sahenteuna, asosiasi anu luhur pisan? Aranjeunna kaasup handap:

• Cardiovascular - Hipertensi, aterosklerosis, Cardiomyopathy, profil Hyperlipidemia
• Neurological - Panyakit Alzheimer, Panyakit Parkinson, Pikun Vascular, Nyeri sirah, Neuropathy
• Kanker - payudara, prostat, sareng kolorectal
• Musculoskeletal - Sarcopenia, Osteoporosis, Osteoarthritis
• Pencernaan - Asam urat, Reflux Esophagitis (GERD), Masalah najis (Gastroparesis)
• Panyakit Ati - Hyperlipidemia (indikasi masalah ati, sanés sistem kardiovaskular), Panyakit Lemak Lemak Non-alkohol,
• Kandung kemih sareng Panyakit Ginjal - Batu hampru, Batu Ginjal, Gagal Ginjal

Prosés panyakit ieu bakal maok vitalitas sareng kualitas hirup anjeun sapertos parah sapertos gejala kognitif anu teu dirawat sareng Panyakit Alzheimer atanapi pikun anu sanés. Tapi sagigireun kanyataan éta, prosés panyakit kronis ieu ogé mangaruhan otak anjeun sacara henteu langsung.

Ngan nyadiakeun uteuk kalayan sumber suluh alternatif sanes campur cukup pikeun impairment kognitif hampang atawa Panyakit Alzheimer mimiti. Henteu upami urang paduli ka sadayana awak sareng kualitas kahirupan anjeun ka hareup. Salaku conto, upami anjeun masihan diri anjeun seueur minyak MCT, sareng raos langkung saé dina uteuk anjeun, tapi henteu ngarobih diet anjeun pikeun ngabantosan résistansi insulin ngabalikeun (anu diet ketogenik), teras nalika aterosklerosis anjeun maju, anjeun bakal mimiti ngagaduhan panyakit kardiovaskular. .

Nalika panyakit kardiovaskular anjeun maju, anjeun bakal mimiti ngagaduhan masalah sareng oksigén sareng zat gizi anu dipompa kana uteuk anjeun sareng sesa awak anjeun. Sareng éta mangrupikeun salah sahiji seueur mékanisme anu janten gangguan dina panyakit kardiovaskular anu tiasa mangaruhan kaséhatan otak. Sistem kardiovaskular anu gagal pasti bakal mangaruhan otak anjeun. Abdi henteu paduli sabaraha minyak MCT anu anjeun candak.

kacindekan

Kuring ningali hasil klinis anu langkung saé nalika urang ngalaksanakeun diet ketogenik pikeun pengobatan gangguan kognitif, naha éta rada parah kabut otak anu dijalankeun ku seueur jalma, sacara resmi didiagnosis Gangguan Kognitif Hampang (MCI), atanapi malah. pikun mimiti. Minyak MCT sareng suplemén keton éksogén sanésna dianggo pikeun ngawangun kana dasar suluh otak anu parantos ketogenik anu kajantenan kalayan larangan karbohidrat terapi. Minyak MCT mangrupikeun paningkatan. Teu campur nu ngaheéat uteuk anjeun. Minyak MCT nyalira mangrupikeun bantosan band pikeun prosés neurodegeneratif. Tanpa pangurangan karbohidrat anu ngarawat hiperglikemia sareng résistansi insulin, anjeun henteu cekap ngungkulan prosés neurodegeneratif anu bakal terus kajantenan di latar tukang. Naha ieu langsung lumangsung dina uteuk (anu kuring ngajamin aranjeunna) atanapi ku prosés panyakit kronis sekundér, sapertos anu parantos urang baca.

Kuring henteu nyarioskeun ka anjeun kakurangan minyak MCT dina ngarawat prosés neurodegeneratif pikeun ngajantenkeun anjeun putus asa. Kuring terang kamungkinan kedah ngarobih diet anjeun pikeun ngalambatkeun, ngeureunkeun atanapi malah ngabalikeun prosés panyakit anjeun sesah, sareng anjeun moal yakin yén éta bakal katingalina. Anjeun tiasa mendakan tulisan blog ieu ngabantosan.

Aturan diet keto pikeun kaséhatan méntal

Keto dina anggaran pikeun kaséhatan méntal

Kuring nyerat ieu kusabab upami anjeun atanapi anu dipikacinta ngalaman gejala kognitif, kuring henteu hoyong anjeun dosis minyak MCT, henteu ningali perbaikan, teras nyerah percanten yén keton tiasa ngabantosan anjeun. Minyak MCT nyalira sanés tingkat intervensi anu sami sareng diet ketogenik anu dirumuskeun saé, sareng éta sanés intervensi anu sami anu anjeun alami upami anjeun ngagabungkeun dua. Kuring geus kungsi loba klien nu ngarasa euweuh bédana lamun supplementing minyak MCT tapi ngarasa brains maranéhanana cageur sarta ngaronjatkeun fungsi maké diet ketogenic.

Janten upami minyak MCT henteu ngirangan gejala anjeun, punten entong nyerah.

Nyadiakeun keton, naha ngaliwatan diet ketogenic well-dirumuskeun atawa kalawan ngaronjat ingestion MCT, mangrupakeun hambalan kahiji dina rescuing fungsi kognitif. Léngkah sekundér tiasa janten analisa nutrigénomik pikeun mastikeun asupan mikronutrien anu nyukupan sareng tés tambahan pikeun ngaleungitkeun faktor sanés dina prosés panyakit, sering dilakukeun ku uji ubar fungsional. Tapi hal kahiji kahiji, urang kudu nyalametkeun énergi otak.

Keton ngalakukeun éta.

Tapi naon mutuskeun, ulah runtah waktu. Waktos mangrupikeun hakekat dina pengobatan gangguan neurodegenerative.

Upami anjeun kakurangan tina gejala kognitif dina bentuk kabut otak, kasusah fokus atanapi nginget hal-hal, atanapi nengetan, sareng masalah sareng wanda anjeun bakal hoyong diajar langkung seueur ngeunaan program online kuring.

Program Pamulihan Kabut Otak

Upami anjeun hoyong ngadaptarkeun milis pikeun diajar ngeunaan program, kursus, sareng kasempetan diajar anu bakal datang, anjeun tiasa ngalakukeun ieu di dieu:

Sabab anjeun boga hak pikeun nyaho sagala cara nu bisa ngarasa leuwih alus.

---

Rujukan

Achanta, LB, & Rae, CD (2017). β-Hydroxybutyrate dina Otak: Hiji Molekul, Sababaraha Mékanisme. Panaliti Neurochemical, 42(1), 35-49. https://doi.org/10.1007/s11064-016-2099-2

An, Y., Varma, VR, Varma, S., Casanova, R., Dammer, E., Pletnikova, O., Chia, CW, Egan, JM, Ferrucci, L., Troncoso, J., Levey, AI , Lah, J., Seyfried, NT, Legido-Quigley, C., O'Brien, R., & Thambisetty, M. (2018). Bukti pikeun disregulasi glukosa otak dina Panyakit Alzheimer. Alzheimer & pikun, 14(3), 318-329. https://doi.org/10.1016/j.jalz.2017.09.011

Avgerinos, KI, Egan, JM, Mattson, MP, & Kapogiannis, D. (2020). Trigliserida Ranté Sedeng nyababkeun ketosis hampang sareng tiasa ningkatkeun kognisi dina Panyakit Alzheimer. Tinjauan sistematis sareng meta-analisis studi manusa. ulasan Panalungtikan sepuh, 58, 101001. https://doi.org/10.1016/j.arr.2019.101001

Balthazar, MLF, de Campos, BM, Franco, AR, Damasceno, BP, & Cendes, F. (2014). Sakabeh jaringan kortikal sareng mode standar hartosna konektipitas fungsional salaku biomarker poténsial pikeun panyakit Alzheimer hampang. Panalungtikan Psychiatry: Neuroimaging, 221(1), 37-42. https://doi.org/10.1016/j.pscychresns.2013.10.010

Banjara, M., & Janigro, D. (nd). Balukar tina Diet Ketogenic dina panghalang Getih-Brain. Di Diet Ketogenic sareng Terapi Métabolik. Oxford Universitas Pencét. Disalin 8 Januari 2022, ti https://oxfordmedicine.com/view/10.1093/med/9780190497996.001.0001/med-9780190497996-chapter-30

Bernard, C., Dilharreguy, B., Helmer, C., Chanraud, S., Amieva, H., Dartigues, J.-F., Allard, M., & Catheline, G. (2015). ciri PCC di sésana dina 10 taun declines memori. Neurobiologi sepuh, 36(10), 2812-2820. https://doi.org/10.1016/j.neurobiolaging.2015.07.002

Bickman, B. (2020). Naha urang gering: Wabah disumputkeun dina akar kalolobaan panyakit kronis-Sareng kumaha cara ngalawanna. BenBella Books, Nyarita.

Carneiro, L., & Pellerin, L. (2021). Dampak Gizi dina Homeostasis Métabolik sareng Kaséhatan Otak. Frontiers di neurosains, 15. https://doi.org/10.3389/fnins.2021.767405

Croteau, E., Castellano, CA, Fortier, M., Bocti, C., Fulop, T., Paquet, N., & Cunnane, SC (2018). Perbandingan cross-sectional glukosa otak sareng métabolisme keton dina déwasa sepuh anu séhat kognitif, gangguan kognitif hampang sareng Panyakit Alzheimer awal. Eksperimen Gerontology, 107, 18-26. https://doi.org/10.1016/j.exger.2017.07.004

Cunnane, SC, Trushina, E., Morland, C., Prigione, A., Casadesus, G., Andrews, ZB, Beal, MF, Bergersen, LH, Brinton, RD, de la Monte, S., Eckert, A ., Harvey, J., Jeggo, R., Jhamandas, JH, Kann, O., la Cour, CM, Martin, WF, Mithieux, G., Moreira, PI, … Millan, MJ (2020). Nyalametkeun énergi otak: Konsép terapi anu muncul pikeun gangguan neurodegenerative sepuh. Papanggihan Narkoba ulasan alam, 19(9), 609-633. https://doi.org/10.1038/s41573-020-0072-x

Turunna métabolisme hippocampal dina gangguan kognitif hampang amiloid tinggi-Hanseeuw-2016-Alzheimer & Dementia-Wiley Online Library. (nd). Dicokot 16 April 2022, ti https://alz-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1016/j.jalz.2016.06.2357

Jaringan Mode Default—Tinjauan | ScienceDirect Topik. (nd). Dicokot 16 April 2022, ti https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/default-mode-network

Dewsbury, LS, Lim, CK, & Steiner, GZ (2021). The Efficacy of Therapies Ketogenic dina Manajemén Klinis Jalma kalawan Kasakit Neurodegenerative: A Review Sistematis. Kamajuan dina Gizi, 12(4), 1571-1593. https://doi.org/10.1093/advances/nmaa180

Jaringan Perhatosan Dorsal—Tinjauan | ScienceDirect Topik. (nd). Dicokot 16 April 2022, ti https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/dorsal-attention-network

Karusakan Fascicle- sareng Glukosa Spésifik dina Pasokan Énergi Matéri Bodas dina Panyakit Alzheimer-iOS Pencét. (nd). Dicokot 16 April 2022, ti https://content.iospress.com/articles/journal-of-alzheimers-disease/jad200213

Sawah, R., Sawah, T., Pourkazemi, F., & Rooney, K. (2021). Ketogenic diets jeung sistim saraf: A review scoping hasil neurological tina ketosis gizi dina studi sato. Harita Panalungtikan Gizi, 1-14. https://doi.org/10.1017/S0954422421000214

Forsythe, CE, Phinney, SD, Fernandez, ML, Quann, EE, Kai, RJ, Bibus, DM, Kraemer, WJ, Feinman, RD, & Volek, JS (2008). Babandingan Diet Lemak Rendah sareng Karbohidrat Rendah dina Sirkulasi Komposisi Asam Lemak sareng Tanda Peradangan. lipid, 43(1), 65-77. https://doi.org/10.1007/s11745-007-3132-7

Gano, LB, Patel, M., & Rho, JM (2014). Diét ketogenik, mitokondria, sareng panyakit saraf. Journal of Panalungtikan lipid, 55(11), 2211-2228. https://doi.org/10.1194/jlr.R048975

Gough, SM, Casella, A., Ortega, KJ, & Hackam, AS (2021). Neuroprotection ku Diet Ketogenic: Bukti sareng Kontrovérsi. Frontiers di Gizi, 8, 782657. https://doi.org/10.3389/fnut.2021.782657

Grammatikopoulou, MG, Goulis, DG, Gkiouras, K., Theodoridis, X., Gkouskou, KK, Evangeliou, A., Dardiotis, E., & Bogdanos, DP (2020). Ka Keto atanapi Henteu ka Keto? Tinjauan Sistematis tina Uji Coba Dikontrol Acak Nganilai Balukar Terapi Ketogenik dina Panyakit Alzheimer. Kamajuan dina Gizi, 11(6), 1583-1602. https://doi.org/10.1093/advances/nmaa073

Hodgetts, CJ, Shine, JP, Williams, H., Postans, M., Sims, R., Williams, J., Lawrence, AD, & Graham, KS (2019). Ningkatkeun kagiatan jaringan mode standar posterior sareng konektipitas struktural dina operator APOE-ε4 sawawa ngora: Panaliti pencitraan multimodal. Neurobiologi sepuh, 73, 82-91. https://doi.org/10.1016/j.neurobiolaging.2018.08.026

Honea, RA, John, CS, Héjo, ZD, Kueck, PJ, Taylor, MK, Lepping, RJ, Townley, R., Vidoni, ED, Burns, JM, & Morris, JK (2022). Hubungan glukosa puasa sareng spidol pencitraan Panyakit Alzheimer longitudinal. Alzheimer & Pikun: Panilitian Tarjamahan & Campur klinis, 8(1), e12239. https://doi.org/10.1002/trc2.12239

Huang, J., Beach, P., Bozoki, A., & Zhu, DC (2021). Panyakit Alzheimer Progressively Ngurangan Konéktipitas Jaringan Fungsional Visual. Journal of Alzheimer Panyakit Laporan, 5(1), 549-562. https://doi.org/10.3233/ADR-210017

Jensen, NJ, Wodschow, HZ, Nilsson, M., & Rungby, J. (2020). Balukar Awak Keton dina Métabolisme Otak sareng Fungsi dina Panyakit Neurodegeneratif. Internasional Journal of Sciences molekular, 21(22). https://doi.org/10.3390/ijms21228767

Jones, DT, Graff-Radford, J., Lowe, VJ, Wiste, HJ, Gunter, JL, Senjem, ML, Botha, H., Kantarci, K., Boeve, BF, Knopman, DS, Petersen, RC, & Jack, CR (2017). Tau, amyloid, sareng gagalna jaringan cascading dina spéktrum panyakit Alzheimer. Cortex, 97, 143-159. https://doi.org/10.1016/j.cortex.2017.09.018

Jones, DT, Knopman, DS, Gunter, JL, Graff-Radford, J., Vemuri, P., Boeve, BF, Petersen, RC, Weiner, MW, Jack, CR, Jr, & atas nama Neuroimaging Panyakit Alzheimer. Inisiatif. (2016). Kagagalan jaringan Cascading sakuliah spéktrum Panyakit Alzheimer. uteuk, 139(2), 547-562. https://doi.org/10.1093/brain/awv338

Juby, AG, Blackburn, TE, & Mager, DR (2022). Pamakéan minyak ranté sedeng trigliserida (MCT) dina subjék kalawan Panyakit Alzheimer: A randomized, ganda-buta, placebo-dikawasa, ulikan kawin silang, kalawan extension kabuka-labél. Alzheimer & Pikun: Panilitian Tarjamahan & Campur klinis, 8(1), e12259. https://doi.org/10.1002/trc2.12259

Kovacs, Z., D'Agostino, DP, & Ari, C. (2022). Mangpaat neuroprotective sareng paripolah keton eksogen. Di Diet Ketogenic sareng Métabolik Therapies: Dilegakeun kalungguhan dina kaséhatan sarta panyakit (2nd ed., p. 426–465). Oxford Universitas Pencét. 10.1093/med/9780197501207.001.0001

Masino, SA, & Rho, JM (2012). Mékanisme Peta Diet Ketogenic. Dina JL Noebels, M. Avoli, MA Rogawski, RW Olsen, & AV Delgado-Escueta (Eds.), Mékanisme Dasar Jasper tina Epilepsi (éd. 4). Puseur Nasional pikeun Émbaran Biotéhnologi (AS). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK98219/

Morris, A. a. M. (2005). Métabolisme awak keton cerebral. Jurnal Kasakit Métabolik Warisan, 28(2), 109-121. https://doi.org/10.1007/s10545-005-5518-0

Newman, JC, & Verdin, E. (2017). β-Hydroxybutyrate: Métabolit Sinyal. Review Taunan ngeunaan Gizi, 37, 51. https://doi.org/10.1146/annurev-nutr-071816-064916

Ranganath, C., & Ritchey, M. (2012). Dua sistem kortikal pikeun paripolah anu dipandu memori. Alam Harita neurosains, 13(10), 713-726. https://doi.org/10.1038/nrn3338

Roy, M., Edde, M., Fortier, M., Croteau, E., Castellano, C.-A., St-Pierre, V., Vandenberghe, C., Rheault, F., Dadar, M., Duchesne, S., Bocti, C., Fulop, T., Cunnane, SC, & Descoteaux, M. (2022). Intervensi ketogenik ningkatkeun konektipitas fungsional sareng struktural jaringan perhatian dorsal dina gangguan kognitif hampang. Neurobiologi sepuh. https://doi.org/10.1016/j.neurobiolaging.2022.04.005

Roy, M., Fortier, M., Rheault, F., Edde, M., Croteau, E., Castellano, C.-A., Langlois, F., St-Pierre, V., Cuenoud, B., Bocti, C., Fulop, T., Descoteaux, M., & Cunnane, SC (2021). Suplemén ketogenik ningkatkeun suplai énergi zat bodas sareng laju ngolah dina gangguan kognitif hampang. Alzheimer & Pikun: Panilitian Tarjamahan & Campur klinis, 7(1), e12217. https://doi.org/10.1002/trc2.12217

Saito, ER, Miller, JB, Harari, O., Cruchaga, C., Mihindukulasuriya, KA, Kauwe, JSK, & Bikman, BT (2021). Panyakit Alzheimer ngarobih ekspresi glikolitik sareng ketolitik oligodendrocytic. Alzheimer & pikun, 17(9), 1474-1486. https://doi.org/10.1002/alz.12310

Schultz, AP, Buckley, RF, Hampton, OL, Scott, Bapak, Properzi, MJ, Peña-Gómez, C., Pruzin, JJ, Yang, H.-S., Adang, KA, Sperling, RA, & Chhatwal, JP (2020). Degradasi longitudinal tina sumbu jaringan standar / salience dina individu gejala kalayan beban amyloid anu luhur. NeuroImage: Klinis, 26, 102052. https://doi.org/10.1016/j.nicl.2019.102052

Seeley, WW (2019). Jaringan Salience: Sistem Neural pikeun Perceiving sareng Ngaréspon Tuntutan Homéostatik. Jurnal Neurosains, 39(50), 9878-9882. https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.1138-17.2019

Shimazu, T., Hirschey, MD, Newman, J., Anjeunna, W., Shirakawa, K., Le Moan, N., Grueter, CA, Lim, H., Saunders, LR, Stevens, RD, Newgard, CB , Farese, RV, de Cabo, Urang Sunda, Ulrich, S., Akassoglou, K., & Verdin, E. (2013). Suprési Stress Oksidatif ku β-Hydroxybutyrate, hiji endogenous Histone Deacetylase Inhibitor. elmu pangaweruh, 339(6116), 211-214. https://doi.org/10.1126/science.1227166

Shippy, DC, Wilhelm, C., Viharkumar, PA, Raife, TJ, & Ulland, TK (2020). β-Hydroxybutyrate ngahambat aktivasina inflammasome pikeun ngaleungitkeun patologi Panyakit Alzheimer. Journal of Neuroinflammation, 17(1), 280. https://doi.org/10.1186/s12974-020-01948-5

Staffaroni, AM, Brown, JA, Casaletto, KB, Elahi, FM, Deng, J., Neuhaus, J., Cobigo, Y., Mumford, PS, Walters, S., Saloner, R., Karydas, A., Coppola, G., Rosen, HJ, Gedang, BL, Seeley, WW, & Kramer, JH (2018). Lintasan Longitudinal tina Konéktipitas Jaringan Mode Default dina Dewasa Sepuh Sehat Bervariasi Salaku Fungsi Umur sareng Dikaitkeun sareng Parobihan dina Mémori Episodik sareng Kagancangan Ngolah. The Journal of neurosains, 38(11), 2809-2817. https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.3067-17.2018

Jaringan Salience: Sistem Neural pikeun Perceiving sareng Ngaréspon Tuntutan Homéostatik | Journal of neurosains. (nd). Dicokot 16 April 2022, ti https://www.jneurosci.org/content/39/50/9878

Thomas, JB, Brier, Bapak, Bateman, RJ, Snyder, AZ, Benzinger, TL, Xiong, C., Raichle, M., Holtzman, DM, Sperling, RA, Mayeux, R., Ghetti, B., Ringman, JM, Salloway, S., McDade, E., Rossor, Bungbulang, Ourselin, S., Schofield, PR, Masters, CL, Martins, RN, ... Ances, BM (2014). Konéktipitas Fungsional dina Panyakit Alzheimer Dominan Autosomal sareng Ahir-Awal. jama neurologi, 71(9), 1111-1122. https://doi.org/10.1001/jamaneurol.2014.1654

Valera-Bermejo, JM, De Marco, M., & Venneri, A. (2022). Interplay Dirobih Diantara Jaringan Fungsional Otak Skala Besar Modulates Anosognosia Multi-Domain dina Panyakit Alzheimer Awal. Frontiers di Agén Neuroscience, 13, 781465. https://doi.org/10.3389/fnagi.2021.781465

van Niekerk, G., Davis, T., Patterton, H.-G., & Engelbrecht, A.-M. (2019). Kumaha Hiperglikemia anu Diinduksi Peradangan Nyababkeun Disfungsi Mitokondria dina Sél Imun? BioEssays: News jeung Harita dina Molekul, Sélular jeung Developmental Biology, 41(5), e1800260. https://doi.org/10.1002/bies.201800260

Vemuri, P., Jones, DT, & Jack, CR (2012). MRI fungsional kaayaan istirahat dina Panyakit Alzheimer. Panilitian & Terapi Alzheimer, 4(1), 2. https://doi.org/10.1186/alzrt100

Diet pisan-rendah-karbohidrat ningkatkeun kekebalan sél T manusa ngaliwatan pemrograman ulang immunometabolic. (2021). Kedokteran EMBO Molekular, 13(8), e14323. https://doi.org/10.15252/emmm.202114323

Vizuete, AF, de Souza, DF, Guerra, MC, Batassini, C., Dutra, MF, Bernardi, C., Costa, AP, & Gonçalves, C.-A. (2013). Parobahan otak dina BDNF sareng S100B ngainduksi ku diet ketogenik dina beurit Wistar. Élmu kahirupan, 92(17), 923-928. https://doi.org/10.1016/j.lfs.2013.03.004

Yamanashi, T., Iwata, M., Kamiya, N., Tsunetomi, K., Kajitani, N., Wada, N., Iitsuka, T., Yamauchi, T., Miura, A., Pu, S., Shirayama, Y., Watanabe, K., Duman, RS, & Kaneko, K. (2017). Beta-hydroxybutyrate, hiji inhibitor inflammasome NLRP3 endogen, attenuates réspon behavioral jeung radang stress-ngainduksi. Laporan ilmiah, 7(1), 7677. https://doi.org/10.1038/s41598-017-08055-1